ベンチプレスの調子が悪すぎる。もっと、鍛えねば💧 そして、デットリフトも、、、腰痛めてから高重量が扱えぬ。怖すぎて💪筋トレって奥深くて本当に難しい。でも、腕の太さは負けぬ😃✌️ 今日のディナー いただきまーす🍴 本日は適続きを読む “ジムday💪”
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１日
今日も１日お疲れ様です。 眠いですが、頑張ります😃 って言ってもきょうは本職でしたので、得にって感じなんですけど、もっと仕事でモチベーション上げたいなーって日々悩まされてます。辞めて自営しようかななんて、考える日々です。続きを読む “１日”
ゆーた日記ブログ 